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    Yoga Kurs ab 55 in Caputh

    Wer möchte die wohltuende Wirkung von leichten Yoga- und Atemübungen kennenlernen? Ausgangspunkt des Kurses ist der Stuhl. Die sanften Übungen beziehen den ganzen Körper mit ein. Sie unterstützen den Aufbau von Kraft und Beweglichkeit und bringen die Wirbelsäule in eine würdevolle Aufrichtung. Bewusstes Innehalten und Entspannen schenken auch im Alltag mehr innere Ruhe, Vitalität und Lebensfreude. Gerne ist vorab ein Vorgespräch mit der Übungsleiterin möglich. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Die ÜbungsleiterinVeronika Fricke-Bökelmann ist als Yogalehrerin ausgebildet in Yogatherapie und hat eine Praxis für Shiatsu Massage in Michendorf. Seit 1998 übt sie selbst Yoga und Meditation. Sie freut sich täglich…

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    9. Gesundheitswoche Michendorf 2024

    Auch dieses Jahr biete ich im Rahmen des Gesundheitswoche drei Programmpunkte an. Gesundheitswoche Michendorf 2024 – Programmpunkt 1Shiatsu zum Schnuppern – Entspannung für Körper und Seele: Shiatsu Massage stimuliert Akupressurpunkte, mobilisiert die Gelenke und erhöht die Lebendigkeit…

  • reduzierte Weihnachtsgutscheine
    Allgemein

    Weihnachts-Aktion

    Verschenken Sie eine wohlige Auszeit. Zu Weihnachten biete ich reduzierte Geschenkgutscheine für Ihre Liebsten an: Reguläre Behandlung:1 x 60 – 75 Minuten = 45 € Wohlfühl-30 Minuten:1 x 30 Minuten = 30 € Reduzierte 3er-Karte3 mal 60-75…

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    Gesundheitswoche – Workshop

    Augenwohl – Stärkung und Entspannung für müde Augen Mini-Workshop im Rahmen der GesundheitswocheOrt: Stieglitzweg 2, 14552 MichendorfDatum: 30.06.2022, 17 Uhr – ca 17:45 Uhr Die enorme zeitliche Beanspruchung der Augen durch stundenlanges Fokussieren auf diverse technische Geräte…